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AD(H)S bei Kindern – Symptome verstehen
Viele Kinder und Jugendliche kämpfen mit Verhaltensweisen oder Gefühlen, die sie selbst und ihre Eltern stark belasten. Wichtig ist: Manches kann auftreten – nichts muss.
Die folgenden Punkte sind typische Anzeichen, die bei ADHS/ADS, Ängsten, depressiven Phasen oder starken Belastungen auftreten können. Jedes Kind ist einzigartig, und die Ausprägung der Symptome ist sehr unterschiedlich.
Wenn Sie mehrere dieser Verhaltensweisen bei Ihrem Kind beobachten, kann ein Erstgespräch sinnvoll sein.
Häufige Auffälligkeiten im Alltag:
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leicht ablenkbar, vergesslich, sprunghaft
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schnell reizbar oder ängstlich
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Schwierigkeiten, Regeln einzuhalten
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bringt sich in gefährliche Situationen
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unterbricht oft den Unterricht oder Gespräche
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Schlafprobleme, Einschlafschwierigkeiten
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wenig Selbstvertrauen, Rückzug
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wird gemobbt oder ausgegrenzt
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wirkt antriebslos, kann sich zu nichts aufraffen
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wird häufig von Erwachsenen ermahnt
Typische Verhaltensweisen bei ADHS / Unruhe:
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unkonzentriert, impulsives Handeln
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handelt nicht immer vorausschauend und überlegt
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innere Unruhe, kann schlecht stillsitzen
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ständig in Bewegung, redet sehr viel
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ungeduldig, fällt anderen ins Wort
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wirkt rastlos, schnell genervt oder streitbar
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häufiger Stimmungswechsel
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viele Selbstzweifel, schnell gelangweilt
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verliert schnell das Interesse oder gibt auf
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erledigt vieles in letzter Minute
Weitere Schwierigkeiten:
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Überforderung, wenn Dinge schwerfallen
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Probleme, die Zeit einzuteilen oder Aufgaben konsequent durchzuhalten
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stürzt sich in Dinge, ohne nachzudenken, trifft plötzliche Entscheidungen
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Schwierigkeiten im Umgang mit Geld, chaotischer Lebensstil
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Gedächtnisprobleme, kann sich Inhalte schwer merken
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Lernprobleme: Lese-Rechtschreib-Schwäche, Schwierigkeiten in Mathematik
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Störungen des Sozialverhaltens
🌿 Jedes Kind ist einzigartig
Nicht jedes Kind zeigt alle Symptome. Manche wirken nur leicht, andere stärker. Entscheidend ist, wie sehr der Alltag Ihres Kindes und Ihrer Familie belastet ist.
Wenn Sie sich Sorgen machen oder sich mehr Klarheit wünschen, begleite ich Sie gerne in einem ersten Gespräch.
Kinder und Jugendliche erleben Belastungen oft auf Ihre ganz eigene Weise. In meiner Praxis helfe ich jungen Menschen mit ihren Ängsten, Stress oder Konflikten besser umzugehen. Mein Ziel ist es, dass sie Selbstvertrauen entwickeln, sich sicherer fühlen und wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten gewinnen.
Typische Themen in meiner Praxis:
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Schulstress & Leistungsdruck
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Trennungen oder Scheidung der Eltern
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Familiäre Konflikte
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Trauer nach Todesfällen von Angehörigen
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Nachtschreck & wiederkehrende Ängste (z. B. Dunkelheit)
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Störungen des Sozialverhaltens
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Schlafstörungen & Einnässen
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Schwierigkeiten mit Emotionskontrolle
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Bindungsprobleme zu den Eltern
Unterstützung für die die Eltern:
Nicht nur die Kinder, auch die Eltern stehen oft unter großem Druck. Darum biete ich Ihnen selbstverständlich begleitende Unterstützung, damit Sie Ihr Kind bestmöglich begleiten können.
In meiner Praxis finden Eltern & Kinder einen geschützten Raum mit professioneller Begleitung
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Psychotherapie für Kinder & Jugendliche in Augsburg.
Kinder und Jugendliche mit ADHS profitieren häufig von klaren Strukturen, emotionaler Orientierung und einem sicheren Rahmen. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, die dabei unterstützen können, Impulse besser zu steuern, Konflikte zu entschärfen und Selbstvertrauen zu stärken. Eltern erleben oft, dass der Familienalltag ruhiger und berechenbarer wird.
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🌿 Wie ich Kinder mit AD(H)S unterstütze – Methoden kurz erklärt
In meiner Arbeit mit Kindern und Jugendlichen setze ich verschiedene alltagsnahe
und ressourcenorientierte Methoden ein, die dabei helfen, innere Ruhe, Struktur und Selbstvertrauen aufzubauen.
Jede Übung wird individuell an die Bedürfnisse Ihres Kindes angepasst.
Mögliche Elemente der Zusammenarbeit:
Stärkung des Selbstvertrauens
Aufbau von Mut, Selbstsicherheit und dem Gefühl „Ich kann das“.
Emotionsregulation
Strategien, um starke Gefühle besser zu verstehen und zu steuern.
Konzentrationstraining
Übungen, die Fokus, Ausdauer und Aufmerksamkeit fördern.
Gefühlstraining & Gefühlswahrnehmung
Erkennen, benennen und einordnen von Emotionen – eine wichtige Basis für Selbstkontrolle.
Entspannungsübungen & Entspannungstraining
Methoden, die Stress reduzieren und innere Ruhe fördern.
Stärkung der Selbstwahrnehmung
Kinder lernen, ihre eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Stärken besser zu erkennen.
Übungen für besseres Zeitmanagement
Alltagsnahe Tools, die helfen, Aufgaben zu strukturieren und Dranbleiben zu erleichtern.
Alternative Handlungsmöglichkeiten bei Kontrollverlust
Neue Wege, um impulsives Verhalten zu unterbrechen und Konflikte zu entschärfen.
Traumreisen & Verankerungsmethoden
Bilder, Geschichten und innere Ressourcen, die Sicherheit und Stabilität geben.
Arbeit mit dem inneren Team
Spielerische Methoden, um innere Anteile zu verstehen und innere Konflikte zu lösen.
… und vieles mehr
Jede Begleitung ist individuell – wir nutzen das, was Ihrem Kind wirklich hilft.